Educación Física en Casa

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Ejercicio Físico en Casa

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y

Entrenadores personales

 

#EFenCasa

Desde COLEF Castilla y León no queremos ser ajenos a esta crisis del coronavirus que nos afecta a todos. Muchos somos los que ahora se nos plantea una nueva forma de trabajo y, aunque más impersonal e indirecta, nos vemos en la obligación moral de ofrecer nuestros servicios a todos los ciudadanos.

Estar en casa no significa estar quieto, no implica usar más el sofá.

¿Por qué hacer ahora actividad física en casa?
Llenas tu tiempo libre, y ahora es mucho.
Ocupas tu mente.
Verás una mejoría rápida en tu condición física.
Liberas endorfinas (analgésico natural).
Te diviertes.
Compartes actividad con la familia.
Agudizas el ingenio.
Compartes experiencias.

Por eso queremos haceros partícipes de actividades, experiencias, propuestas y proyectos que nuestros colegiados están ofreciendo para llevar a cabo en casa… únete al reto y forma parte de esta campaña #EFenCasa.

©2019 Ilustre Colegio Oficial de Licenciados en Educación Física y Ciencias de la Actividad Física  y el Deporte de  Castilla y León.

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